Vakantie weer voorbij!

De vakantie is voor de meeste mensen weer voorbij! De scholen zijn weer begonnen en dat betekent ook dat de FysioSport weer volgens het normale rooster van start gaan.

In de FysioSport groepen staat het veilig en verantwoord bewegen, onder begeleiding van een fysiotherapeut, centraal. Daarnaast is het samen trainen in een kleine groep van tussen de 8 en 12 personen ook erg gezellig. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt zelfs dat lichaamsbeweging uitgevoerd in groepen een positieve invloed heeft op stress, depressieve gevoelens en problemen met emoties dan individuele sportbeoefening.

Er zijn, naast de reguliere FysioSport groepen, ook speciale groepen voor senioren, mensen met een chronische ziekte. Daarnaast is er een speciale oefengroep in het zwembad, een groep die traint in de Beweegtuin, enkele wandelgroepen en is er de NeuroFitGym, een sportgroep voor mensen met een neurologische aandoening.

De sportgroepen in Ter Aar starten ook weer en natuurlijk geldt dat ook voor de hardloopgroepen van Cora. Aanmelden hiervoor kan uiteraard ook via onderstaande contactgegevens.

Dus… Heeft u op vakantie ook net iets te veel gegeten of was de conditie toch iets minder dan gedacht bij dat ene heuveltje op fietsen of op wandelen en is het de hoogste tijd om daarmee aan de slag te gaan. Neem dan, geheel vrijblijvend, via onderstaande informatie contact op met ons centrum.
– Telefoonnummer 0172-575261
– Neem contact op middels het contactformulier
– WhatsApp bericht naar 06-57821791