ZwangerFit is een actieve cursus voor zwangere en pas bevallen vrouwen in de regio Nieuwkoop / Ter Aar. Onder begeleiding van een gecertificeerde ZwangerFit-docent wordt op maandagavond getraind met fitness-, aerobics- en ontspanningsoefeningen. De cursus helpt bij het behouden van spierkracht, het voorkomen van bekkenklachten en een sneller herstel na de bevalling. Instromen kan vanaf 16 weken zwangerschap tot 9 maanden na de bevalling.
Lees meer
Op de vernieuwde website van ProMove vindt u uitgebreide informatie over klachten en behandelingen, evenals een breed aanbod aan fysiotherapeutische oefeningen. Deze oefeningen kunnen, op advies van uw therapeut, worden ingezet ter ondersteuning van uw therapie of ter preventie van klachten. De website is ontwikkeld met de patiënt als uitgangspunt en biedt direct inzicht in de beschikbare specialisten voor uw zorgvraag.
Lees meer
Vanaf 10 februari is er een nieuwe expositie te zien in de fysiotherapiepraktijken van ProMove in Nieuwkoop en Ter Aar. Kunstenares José van der Helder exposeert schilderijen en kunstdrukken met sfeervolle natuur- en stadsgezichten. Haar werken, waaronder olieverfschilderijen en aquarelreproducties, wisselen na drie maanden van locatie. José staat bekend om haar schilderstijl ‘en plein air’ en won de Haagse School Kunstprijs.
Lees meer
De NeuroFitGym Nieuwkoop Ter Aar biedt een gespecialiseerde beweegactiviteit voor mensen met een hersenaandoening, zoals een hersenbloeding of herseninfarct. Onder begeleiding van ervaren fysiotherapeuten werken deelnemers aan hun fitheid, evenwicht en mobiliteit. De trainingen dragen bij aan een betere kwaliteit van leven en helpen sociaal isolement te voorkomen.
Lees meer
Schouderklachten komen veel voor en gespecialiseerde fysiotherapie biedt vaak een effectieve oplossing. Onze praktijk in Nieuwkoop en Ter Aar werkt samen met het Rijnland Schoudernetwerk en orthopeden van het Alrijne Ziekenhuis. Door specifieke oefeningen, manuele therapie, en sportfysiotherapie helpen wij u herstellen en uw doelen bereiken.
Lees meer
Beweging is essentieel, vooral voor ouderen. Onze fysiotherapiepraktijk in Nieuwkoop en Ter Aar biedt diverse bewegingsmogelijkheden zoals FysioSport, een beweegtuingroep, en een wandelgroep onder professionele begeleiding. Doe vrijblijvend mee en ontdek hoe u zich fitter kunt voelen en uw gezondheid kunt verbeteren. Neem contact met ons op voor meer informatie!
Lees meer