Frozen shoulder

Frozen Shoulder – oorzaak, symptomen en behandeling

Frozen shoulder, ook wel bekend als adhesive capsulitis, is een aandoening waarbij de schouder stijf wordt en bewegingen moeilijk of pijnlijk zijn. Er zijn drie fasen van frozen schouder:

1. Freezing fase: symptomen zijn stijfheid en pijn in de schouder, vooral bij het bewegen van de arm.
2. Frozen fase: symptomen zijn toenemende stijfheid en beperkte beweging van de arm.
3. Thawing fase: symptomen verminderen en de beweging van de arm verbeteren.

Klachten en verschijnselen: symptomen

Symptomen van frozen schouder kunnen variëren van mild tot ernstig en kunnen omvatten:

• Pijn in de schouder
• Stijfheid in de schouder
• Beperkte beweging van de arm
• Slapheid of zwakte in de arm

Diagnose:

De behandeling bij de fysiotherapeut wordt altijd per individu bekeken. Bij elke patiënt spelen er namelijk andere factoren mee. Ook bij een frozen shoulder  verschilt de aanpak van  persoon tot persoon.

Bij een bezoek aan de fysiotherapeut wordt eerst, middels een intakegesprek, de klacht in kaart gebracht. Hierbij wordt een inventarisatie gemaakt welke factoren er allemaal een rol spelen. Daarna volgt lichamelijk onderzoek,  de klacht wordt verder bekeken en onderzocht. Vervolgens wordt er een behandelplan opgesteld en zal de therapeut uitleg geven over de klacht, prognose en factoren die van invloed zijn.

Behandeling en herstel:

• Fysiotherapie is een effectieve behandelingsoptie voor een  frozen shoulder. Oefentherapie kan helpen bij het verbeteren van de beweeglijkheid van de schouder en het verminderen van de pijn. Fysiotherapeuten kunnen ook manuele technieken gebruiken om de bewegingen van de schouder te verbeteren.
• Pijnstillers: pijnstillers zoals ibuprofen of paracetamol kunnen helpen bij het verminderen van de pijn.
• Steroiden injecties: injecties met corticosteroïden kunnen helpen bij het verminderen van ontstekingen in de schouder.
• Chirurgie: in sommige gevallen kan chirurgie noodzakelijk zijn als andere behandelingen geen verbetering geven.

Het is belangrijk om te weten dat frozen schouder meestal spontaan geneest, maar dat het proces wel enkele maanden tot een jaar kan duren. Behandelingen zoals fysiotherapie kunnen helpen om de genezing te versnellen en de kwaliteit van leven te verbeteren.