Osgood-Schlatter

Osgood-Schlatter is een veelvoorkomende aandoening, die vooral voorkomt bij actieve tieners. Het wordt gekenmerkt door pijn en zwelling net onder de knie, aan de voorkant van het scheenbeen. Deze aandoening treedt op als gevolg van overmatige trekkracht op de pees die de knieschijf verbindt met het scheenbeen.

Anatomie

Om de anatomie van Osgood-Schlatter te begrijpen, is het belangrijk om de betrokken structuren te kennen. De knie bestaat uit verschillende componenten, waaronder het dijbeen, het scheenbeen, de knieschijf en de pezen. In het geval van Osgood-Schlatter is de pees die betrokken is de patellapees, die de knieschijf verbindt met het onderbeen.

Oorzaak en ontstaanswijze:

Deze aandoening treedt vaak op als gevolg van overmatige trekkracht op de pees die de knieschijf verbindt met het scheenbeen. Maar ook andere factoren zoals de groei of een verminderde “corestability” kunnen redenen zijn waardoor Osgood Schlatter kan ontstaan.

Verschillende fasen:

Osgood-Schlatter kan worden onderverdeeld in verschillende fasen of soorten, afhankelijk van de ernst van de aandoening. De meest voorkomende fasen zijn.

• Fase 1: Pijn na activiteit, geen zwelling.
• Fase 2: Pijn tijdens en na activiteit, zwelling mogelijk.
• Fase 3: Aanhoudende pijn tijdens en na activiteit, significante zwelling.

Klachten en symptomen:

De symptomen van Osgood-Schlatter kunnen variëren, maar de meest voorkomende tekenen zijn:

• Pijn en gevoeligheid onder de knie, vooral tijdens activiteit.
• Zwelling en mogelijk roodheid.
• Een voelbare bult of knobbel net onder de knie.
• Beperkte bewegingsvrijheid of stijfheid in de knie.

Behandeling en herstel:

Fysiotherapie speelt een belangrijke rol bij de behandeling van Osgood-Schlatter. Een fysiotherapeut kan verschillende behandelmethoden toepassen, waaronder:

• Gerichte oefeningen om de spieren rondom de knie te versterken en stabiliseren
• Rek- en mobilisatietechnieken om de flexibiliteit te verbeteren.
• Advies over rust- en herstelperiodes tussen activiteiten.
• Technieken om de pijn en zwelling te verminderen, zoals ijsbehandeling en ontstekingsremmende oefeningen

Andere behandelingen

Naast fysiotherapie kunnen andere behandelingen worden overwogen, afhankelijk van de ernst van de symptomen. Deze kunnen bestaan uit:

• Brace of knieband om de druk op de pees te verminderen
• Pijnmedicatie, zoals niet-steroïde ontstekingsremmers (NSAID’s).
• In sommige gevallen kan rust of verminderde activiteit nodig zijn om het herstel te bevorderen.

Herstel varieert per individu, maar met de juiste behandeling en zorg kan de pijn geleidelijk afnemen en kunnen de symptomen volledig verdwijnen. Het is belangrijk om de instructies van de fysiotherapeut op te volgen, rustperiodes te respecteren en geleidelijk de activiteit te hervatten.

Neem altijd contact op met een fysiotherapeut voor een juiste diagnose en behandeling van Osgood-Schlatter