Bursitis van de elleboog

Slijmbeursontsteking elleboog: symptomen, oorzaken en behandelingen

Een slijmbeursontsteking in de elleboog – ook wel Bursitis olecrani – is een veelvoorkomende aandoening die kan leiden tot pijn, zwelling en beperkte beweging van de elleboog. 

De elleboog bestaat uit drie botten: de bovenarm, de ellepijp en het spaakbeen. De slijmbeurs is een zakje met vloeistof dat zich direct onder de huid bevindt, op de elleboog, en het beschermt de spieren en pezen die over het bot lopen.

Oorzaak en ontstaanswijze:

Het kan voorkomen dat de slijmbeurs ontstoken raakt. De reden van het ontstaan van deze ontsteking is lang niet altijd duidelijk, maar zou bijvoorbeeld kunnen komen door veelvuldig leunen op de elleboog of wanneer deze hard gestoten wordt.

Klachten en verschijnselen, symptomen:

Een slijmbeursontsteking van de elleboog kan de volgende symptomen veroorzaken:

• Pijn in de elleboog, die meestal geleidelijk erger wordt en dieper wordt bij beweging.
• Zwelling en gevoeligheid van de elleboog.
• Beperkte beweging van de elleboog, waardoor het moeilijk kan zijn om de arm te strekken of te buigen.
• Warmte en/of roodheid rondom de elleboog.

Als u een slijmbeursontsteking van de elleboog vermoedt, is het belangrijk om uw arts te raadplegen voor een diagnose en behandeling. Behandeling kan advies en/of fysiotherapie zijn, en soms het gebruik van ontstekingsremmende medicijnen (antibiotica), wanneer er sprake is van een bursitis met bacteriën.

Behandeling en herstel:

De behandeling bij de fysiotherapeut wordt altijd per individu bekeken. Bij elke patiënt spelen er namelijk andere factoren mee. Ook bij een bursitis van de elleboog verschilt de aanpak van persoon tot persoon.

Bij een bezoek aan de fysiotherapeut wordt eerst, middels een intakegesprek, de klacht in kaart gebracht. Hierbij wordt een inventarisatie gemaakt welke factoren er allemaal een rol spelen. Daarna volgt lichamelijk onderzoek, waarna de klacht verder bekeken / onderzocht wordt. Vervolgens wordt er een behandelplan opgesteld en zal de therapeut uitleg geven over de klacht, prognose en factoren die van invloed zijn.

De behandeling bij een slijmbeursontsteking van de elleboog kan bestaan uit:

• Fysiotherapie en/of manuele therapie. Dit kan gericht zijn op het verminderen van pijn, het verbeteren van de mobiliteit van de elleboog en het versterken van de spieren rondom de elleboog door middel van specifieke oefeningen. Dit kan helpen om de stabiliteit en flexibiliteit te verbeteren en de ontsteking te verminderen.
• Rust: het vermijden van activiteiten die de elleboog overbelasten, kan helpen om de ontsteking te verminderen.
• IJs: het aanbrengen van ijs op de elleboog kan helpen om de pijn en zwelling te verminderen. Het wordt aanbevolen om het ijs gedurende 15-20 minuten per keer te gebruiken, met tussenpozen van ten minste twee uur.
• Medicijnen: ontstekingsremmende medicijnen zoals ibuprofen of naproxen kunnen helpen om de pijn en ontsteking te verminderen. Ook kan de huisarts soms besluiten tot het inzetten van antibiotica.

Het herstel van een slijmbeursontsteking in de elleboog kan variëren afhankelijk van de ernst van de ontsteking en de behandeling die wordt gebruikt. Over het algemeen kan het herstel van een slijmbeursontsteking in de elleboog enkele weken tot enkele maanden duren.

Als u een slijmbeursontsteking in de elleboog heeft, is het belangrijk om voldoende (relatieve) rust te nemen en activiteiten te vermijden die de elleboog belasten. Dit kan helpen om de ontsteking te verminderen en het genezingsproces te bevorderen.

Wilt u weten of wij iets voor uw klachten kunnen betekenen, neem dan contact op!