Hardlopen

FysioSport is óók hardlopen

FysioSport wordt niet alleen gegeven in onze ruime oefenzalen, maar juist ook buiten. Onder begeleiding van onze deskundige begeleiders kunt u in de buitenlucht ook voor FysioSport kiezen. 

Een buitenactiviteit, die ook onder onze FysioSport afdeling valt, is hardlopen. Elke maandag- en donderdagavond trainen er fanatieke hardloopgroepen, die starten vanaf onze locatie in Gezondheidscentrum De Aar.

Deze groepen worden al jaar en dag begeleid door onze professionele hardlooptrainster Cora Broer. Zij helpt ‘haar’ lopers aan een betere looptechniek en werkt op deze manier ook aan de conditie. Regelmatig start Cora ook een nieuwe groep voor beginnende hardlopers.

Het doel van deze beginners is het volbrengen van een duurloop van 5 km in een tijd van rond de 30 minuten. Deze beginnersgroep is een ideale manier om met een aantal gelijkgestemden de uitdaging aan te gaan: het hardlopen oppakken en werken aan je looptechniek en conditie! Bijkomend voordeel is dat na afloop van de beginnersgroep, er doorgestroomd kan worden in onze gevorderden groepen op maandag- of donderdagavond.

Wanneer je interesse hebt om deel te nemen aan een nieuw te starten groep, meld je dan snel aan via onze contactinformatie. Dit kan per telefoon, mail of via whatsapp. Maar ook gevorderden hardlopers, die gezamenlijk in een groep hun conditie en looptechniek willen verbeteren, zijn van harte welkom.